El Stand Up Paddle Surf o tabla remando de pie

El Stand Up Paddle Surf o sea el SUP es una antigua forma de deslizamiento cuando el navegante utiliza un remo para desplazarse por el agua mientras permanece de pie en una tabla de surf. El SUP tiene su origen en las raíces de los pueblos polinesios. La traducción hawaiana es Ku Hoe He'e Nalu; ponerse de pie, remar, navegar una ola. Recientemente se ha demostrado que también puede tener su origen en Perú, en las playas del norte peruano ya existía el “Caballito de Totora”.

Después a principios del año 2000 surfistas hawaianos como Dave Kalama, Brain Keaulana, Archie Kalepa y Laird Hamilton empezaron a hacer SUP para reemplazar el surf cuando no tenían la posibilidad de hacerlo. Para ellos esto era una forma de entretenimiento. 

Se puede hacer en mar abierto, en los puertos, en lagos, ríos o en cualquier gran masa de agua. Una de las ventajas de este deporte es que pueden practicar niños más jóvenes e incluso los ancianos también. Es una excelente forma para mejorar nuestra condición física y mantenernos saludables. Hay diferentes versiones como podemos hacer: sin viento, con viento a favor, coger olas, realizar circuitos con cambios de dirección o para tomar el sol. Esto no es un deporte muy difícil pero si alguien quiere hacer correctamente para un mayor disfrute y seguridad es muy recomendable hacer al menos un curso de iniciación donde por ejemplo, te enseñan algunas técnicas de SUP.

Yo he intentado este deporte en el Balaton y me ha encantado. Ya he probado varios deportes acuáticos en mi vida pero no me ha gustado ninguno tanto como el SUP. Después de la primera vez todos los días he vuelto a rentar una tabla para una hora. A veces cuando he estado un poco cansada solo me he acostado en la tabla para tomar el sol y ver el paisaje. Recomiendo esta actividad a todos porque puedes divertirte y haces ejercicio físico al mismo tiempo.